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Kennst Du das – die Wartezeit beim Arzt fällt länger aus als geplant. Du bist bereits 5 Minuten vor einem Meeting da. Ein geplanter Termin ist kürzer als gedacht, und es ergibt sich eine Lücke bis zum nächsten Termin

Was tust du mit diesen unerwarteten freien Zeiten? Verbringst du sie mit ein wenig surfen im Netz, mal schnell auf den Sozialen Medien vorbeischauen, einem kurzen Handygame, oder einfach nur mit Nichtstun?